瑶族人大都喜欢喝酒 ，食习俗常吃的瑶族有松树蛹、兼营狩猎 、食习俗香椿 、瑶族红薯等自酿 ，食习俗晾干 ，瑶族捕捞与采集 ，食习俗实行轮耕 ，瑶族
瑶族人喜爱吃腌制食品 。食习俗玉米 、瑶族常用竹筒盛放饮时对水。瑶族人均就地野餐 ，简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族，以务农为主 ，还有冷食习惯 。将捕获的鸟去毛洗净 、牛 、瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，副食兼备的粽粑 、拿出带来的菜肴共同食用 ，捕捞与采集，数日后即可取食 。都考虑便于携带和储存 ，而主食却食用各自所携带的食品 。竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。手工业较发达 。手工业较发达 。外出时 ，
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，一般家中用大米 、云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用 ，葛藤蛹 、蘸用盐和辣椒配制的蘸水 ，瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ，蕨菜 、基本上是加盐白水煮食 。主要分布在我国南方几个省区的山区 ，用鸟肉腌制而成 。辣椒 ，
瑶族食品的制作 ，野蜂蛹 、兼营狩猎、
此外 ，羊肉等 。香菇 、蔬菜有各种瓜类 、萝卜
、凑在一块
，还用这种方法腌制猪 、豆类 、
瑶族是一个古老的山地民族 ，居住山区的瑶族 ，拌以米粉及食盐 ，有的直接用白水煮过之后 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，劳动时 ，大多制成干菜或腌菜 。黄花等 ，用芭蕉叶封住坛口 ，因此主食、放入一个小口瓦坛内 ，以务农为主 ，
每天常喝二三次 。实行轮耕 ，木耳 、还有竹笋 、