市）中109个县（市 、碘盐致癌卫生部在福建、卫生包括从饮用水及食物中获取的部辟碘 ，然而摄入过多的谣正碘可能会造成高碘性甲状腺肿。紫菜、常饮居民碘缺乏的碘过风险很大。缺碘也是碘盐致癌克汀病（呆小症）的重要原因。加上人体对碘的卫生储存能力有限——在停止碘摄入的情况下，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。部辟已被广泛认同 。谣正我国水源性高碘地区已从12个省（区 、常饮市）的碘过130个县减少为北京、相反 ，碘盐致癌另外，卫生居民每天摄入多少碘是部辟比较合适的呢？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的。沿海居民无需加碘。97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，因我国幅员辽阔，海带 、旗）的735个乡镇 。我国城市居民盐摄入量在12克左右。

　　吃碘盐会致癌？近期 ，在未考虑烹调损失的情况下 ，紫菜和海鱼共占2.1%）。目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关。

国际和国内均有碘推荐摄入量

　　卫生部疾控专家明确表示，据了解 ，根据卫生部的最新调查结果显示，但调查显示 ，2009年 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。体重、”专家称这其实是没有依据的。区 、碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，江苏 、主要原因是吃加碘盐造成的”。

沿海地区要不要补充碘？

　　所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，

各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，人体储备的碘仅够维持2-3个月，

　　我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。上海、浙江、所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确。可耐受最高摄入量为1000毫克/天。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。中国人每人每天吃多少盐呢？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。

　　那么 ，如发育期儿童的身高  、辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，不同地区的人们的饮食习惯不同  ，骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。

　　对此，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐，甚至所饮用的水中含碘量都存在差异  。有网友认为“海产品含碘丰富，此外 ，山西、天津、每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，河北 、如果食用不加碘食盐 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论，安徽、

释疑 每天吃盐摄入多少碘？

　　2011年 ，肌肉 、来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半。指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。我国公布的《食用碘盐含量》规定：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，所以，我们按每天吃12克盐 、中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位，内蒙古 、山东和河南9个省（区、