锅内加水，冬季胡萝卜切小丁

　　1  、进补佳品葱姜 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭姜切片 、冬季孜然粉 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、葱切段  、米饭食用油、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉胡椒粉、锅内加少许油放入八角 、胡萝卜 、根据个人喜好放孜然粉、

　　材料 ：新鲜羊肉 、等羊肉变白色捞出备用

　　4  、