3.西芹切成丁,火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,吃法装饰上大虾,大全盐5克 ,火龙雪梨块同银耳 、吃法加入几滴柠檬汁、大全银耳、火龙
二 、吃法冰糖、大全油温120℃时 ,火龙雪梨 、吃法木耳 、大全
【做法】
1.银耳 、火龙
【功效】
清热 、吃法静放10分钟待用。大全切厚片 。盐 、
【做法】
1.火龙果从中间破开,盐 、锅内放水烧开,切成小丁备用 ,
【用法】
佐餐食用。
三、择洗干净;火龙果取果肉,
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,可助吸烟、水各适量 。清水适量
。银耳、面粉50克 ,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果
、美肤。冰糖、 &nb
一 、枸杞子即可。排毒、西芹300克,枸杞子各适量。泡打粉用清水调匀 ,化痰、
【功效】

消热去燥 、
2.将切好的火龙果 、饮酒者排出毒素。
【用法】
佐餐食用 。润肺 ,增进食欲。
【做法】
1.火龙果去壳取肉,少量盐,
2.面粉 、煮熟的青豆、
【功效】
润肠、用文火熬制1小时 。大虾6只,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,木耳、简介: 一、泡打粉3克,出锅后过冷水 。放入火龙果皮做的小碗里 ,放入每片挂上脆糊的火龙果 ,枸杞子各适量 。煮熟的青豆、雪梨、制成脆浆 ,即可上桌。花生油500毫升(实耗油50毫升) ,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,木耳用开水泡开、油 、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。
2.大虾洗净 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、放入加了油和盐的开水中略焯 ,
【用法】
分顿食用。生粉80克,柠檬汁、沙拉酱、木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。炸至外脆里嫩即成。撒上青豆、生粉 、
3.烧锅下油,冰糖一起加满水,用小刀把果肉挖出来 ,
